SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Opuchnięcie szyi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam uczucie opuchnięcia prawej części szyi. Mówię uczucie bo wizualnie nie jest opuchnięta, parę dni temu lekarz badał mi węzły (profilaktyka z mojej strony) i powiedział że wszystko jest ok, i nic nie wyczuwam palcami czego wcześniej bym nie miał w danym miejscu, śliniankę przyuszna już tak wymęczyłem tym dotykalstwem że w pewnym momencie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11747 Data: 2009-06-15 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua Slim - czy stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko sie rozbija o to ile kosztuje jedna saszetka tego specyfiku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2009-06-15 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a Plodnosc

    Post
    Doping

    Łodzianin Rulez, i wszystko jasne, dzięki chłopaki. Ponoć jak się zrobi dziciaka po dobrej libacji alkoholowej to dziecko może mieć krótką pamięć, kłopoty z nauką etc-słyszeli coś o tym?.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2009-06-15 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh Jestem już tydzień na cyklu dieta , wszystko ładnie pięknie ćwicze , jem 5 posiłków dziennie. Biore 3 tabletki metki dziennie w odstępach co 4-5 godz. do każdej essentiale forte i wyobrazcie sobie ze nic nie czuje kompletnie nic.. Nie wiem czy Ona się tak długo buja czy moze zwiększyć dawki ? Prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-06-15 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg HEAVY Python

    Post
    Usuniete tematy

    Stachu442: Przepraszam za brak wysyłki w dniu dzisiejszym, wyciąg, który Pan zakupił jest o innej wysokości niż w standarcie - stąd opóźnienie. Będziemy się kontaktować telefonicznie i wszystko wyjaśnimy. Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2009-06-15 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozycja walki: -cios przedni prosty 15 pwt. -cios tylny prosty 15 pwt. -kombinacja cios przedni, tylny prosty 15 pwt z krokiem do przodu i obrotem ciała. Powtórzyłem wszystko, rozpoczynając od prawej pozycji walki. -Odruchowa obrona 360 stopni, 15 pwt. -kopnięcie proste nogą wykroczną 15 pwt. -kopnięcie proste kolanem nogi wykrocznej [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Cały czas robię masę, oczywiście dieta jest, trening ułożony. Wszystko idzie do przodu ale chodzi mi o jedną rzecz, mianowicie tzw. aeroby. Jak wiadomo nie są wskazane przy robieniu masy. Od półtora miesiąca przejeżdżam na rowerze ok. 20-25 km dziennie. Wydaje mi się, że masa powinna stać w miejscu po takim spalaniu kalorii. A ja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-06-15 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdeformowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa, i nie martw sie o "nierowna klatke". Dopiero zaczynasz treningi, wszystko sie "wyjasni" z czasem. ydzien czasu to za malo by stwierdzic czy cos krzywo rosnie czy nie. Powodzenia. Zmieniony przez - SosnaPL w dniu 2009-06-15 20:11:35

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-06-15 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podszedł do drugiej serii to pewnie puściłbym pawia Nie pierwszy raz mi się to zdarza, na początku redukcji coś podobnego przeżyłem. Treningi mam ciężkie i daję z siebie wszystko, więc brak posiłku przedtreningowego mocno odczuwam. Po treningu poszedłem do apteki kupić glukozę i rozpuściłem sobie chyba z 50 gram w wodzie. Dopiero wtedy mi [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosowac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : j/w Odżywianie : j/w Cel : redukcja, poprawa rzezby Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : j/w Zmieniony przez - Orsonn [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-06-15 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nawet nie chodzi o to, że jest sok. Bo ilości są takie, że nikomu krzywda się nie stanie. Chodzi o to, że ich być nie powinno. Aminostar przyciął konkretnie. Były przypadki, że trafiały się pojedyncze produkty, a tu było kilka. Pozostaje wierzyć, że teraz jest ok. Wiara jednak to nie wszystko i wolę zaufać naszym producentom.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2009-06-15 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na bramce ;>

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ochroniarskie 3) Zależy od imprezy etc.. 4) Zależy od party... raz jest spokojnie raz nie... ale jak nie siłą to pyskówka i na odwrót 5) Przeczytaj sobie rozporządzenie o ochronie tam wszystko pisze co możesz czego nie, lepiej znać przepisy prawne aby potem nie mieć kłopotów na Policji xD Zmieniony przez - mobin2x w dniu 2009-06-15 22:59:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15801 Data: 2009-06-15 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni

    Temat
    Trening w domu

    [...] muay thai.Schudłem 20 kg i teraz chce powrócić na siłownię,mam kilka mankamentów,które chciałbym poprawić mianowicie klatka piersiowa i szerokość pleców i oczywiście wszystko inne,ale w mniejszym stopniu.Ne wiem jaki trening wybrać do dyspozycji mam własną siłownie-wolne ciężary plus wyciąg jestem teraz na etapie redukcji i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2009-06-15 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o buty męskie w tymże kolorze to toleruję tylko adidasy. Kozaki i wszystko inne sucks

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15162 Data: 2009-06-16 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok ( )

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zakresem powtórzeń nie zbudujesz siły o którą chodzi nieco rozpedziłes sie z klatka, bicem, tricem 3x w tyg, no i... brak plecow możesz spróbować standardowy rozpis treningowy z działu Trening, a nogi ukierunkować siłowo - póki co, potem również inne dodatkowe ćwiczenia się wprowadza i zmienia postać treningu ale to wszystko zależne jest od celu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-06-16 01:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do konca cyklu. Wyjdzie cos okolo 40dni wiec prawie tyle ile trzeba - zobaczymy. Musze i chce brzuch skatowac a calkowicie zapomnialem o tym planie - teraz jest mozliwosc wypróbowania. ...co do testu - czy bedzie czy nie - wszystko wskazuje na to ze chyba zrobie - "neta mam miec" w przeciagu 14 dni ale to Irlandia wiec nie jest pewne.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 03:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mam siły na jakies eskapady,do tego nigdy nie lubiałem czytac,a tu nagle jedna ksiazka o dietetyce,druga o psychologii i za***iste oceny z biologii,wiec widzieli,ze ma to wszystko na mnie dobry wpływ. Obecnie nie mieszkam z ojcem,wiec silna,męska ręka w domu potrzebna czesto,wiec tutaj moj dodatkowy atut ;) Co do finansow,to pomogają mi [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 08:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekko poprawiałem sylwetkę nie zwiększając wagi jednak idzie to bardzo mozolnie i przez wakacje chcę zrobić redukcję. Wytnę ten tłuszcz choćby nie wiem co. Kiedyś robiłem wszystko żeby przybrać na wadze tak teraz będę biegać do upadłego. Moja obecna dieta: 1. płatki osiane(130g) z mlekiem(300g) lub ryż brązowy 200g z kurczakiem(100g) 2.kasza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-06-16 08:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam: zaawansowanego treningu brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Biorę się za ABS2 i będę go robił 4 razy w tygodniu. Wszystko o ABS2 w jednym miejscu: http://abs2.pl/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-06-16 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wg mnie samo juz w nie zejdzie.. trzeba drenowac o ile jest jeszcze taka mozliwosc zeby to wszystko przepchnac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8929 Data: 2009-06-16 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)